三种人坚决不能吃铁皮石斛(石斛的功效与作用)

三种人坚决不能吃铁皮石斛(石斛的功效与作用) 石斛常见于我们的日常生活中,很多人喜欢吃,深受人们的喜爱和欢迎,那么石斛的功效与作用?三种人坚决不能吃铁皮石斛?益胃生津 石斛味甘性寒,其中含有一定的维生素

三种人坚决不能吃铁皮石斛(石斛的功效与作用)

三种人坚决不能吃铁皮石斛(石斛的功效与作用)

石斛常见于我们的日常生活中,很多人喜欢吃,深受人们的喜爱和欢迎,那么石斛的功效与作用?三种人坚决不能吃铁皮石斛?

益胃生津

石斛味甘性寒,其中含有一定的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质,同时还具有一定药性,适量食用具有一定养胃生津的作用,可以用于治疗热病伤津,烦渴,舌干苔黑等不适症状。

预防心血管疾病

石斛中含有丰富的脂类成分,这些物质对改善人体动脉粥样硬化、血小板凝结以及血栓鼻塞所导致的脑血栓具有作用;加上石斛具有活血化瘀的作用,经常食用可以帮助清洁血管,增加心脑血管功能,具有一定保护血管,预防心血管疾病的发生。

保护肠胃

石斛中含有大量的维生素、蛋白质、胶原蛋白等成分物质,适量食用可以促进胃液分泌,可以增强消化吸收能力,兴奋肠管,刺激小肠平滑肌的收缩,可以增加肠胃蠕动,对于慢性胃炎、胃病等都能起到一定的辅助治疗作用。

滋阴清热

石斛归胃,肝经,可以滋肾阴,降虚火,主要适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等症状,具有一定滋阴清热的作用。

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